Bagooli.com – JAKARTA – Dalam era modern yang penuh tekanan, tren self-care atau perawatan diri atau perawatan tubuh menjadi keperluan utama, bukanlah lagi sekadar kemewahan.
Berdasarkan data LinkedIn, Februari 2024, tren ini menjadi prioritas di healthcare, seiring meningkatnya pencarian daring untuk self-care hingga 200 persen di lima tahun terakhir.
Psikolog Dra. Astrid Regina Sapiie, M.Psi.T. mengungkapkan bahwa self-care adalah langkah holistik untuk menjaga kondisi tubuh fisik juga mental, menghindari stres, kecemasan, juga meningkatkan kualitas hidup.
“Self-care merupakan proses holistik yang kita perlukan untuk menumbuhkan kehadiran, keterlibatan, kesejahteraan, dan juga self-love. Mengabaikan permintaan pribadi dapat menyebabkan penurunan kemampuan fisik juga self-love,” kata Dra. Astrid melalui siaran resminya disitir Rabu (4/12/2024).
“Hingga kemudian kemungkinan terjadinya kecemasan, kesulitan untuk bisa saja fokus, kelelahan, lalu menurunnya kualitas tidur sanggup terus meningkat. Penerapan self-care dilaksanakan tidak untuk melarikan diri dari permasalahan tetapi untuk sanggup hadir sepenuhnya dan juga mengamati kondisi yang mana berjalan pada waktu ini dengan tenang,” sambungnya.
Sadar akan pentingnya perawatan tubuh, Dr Teal’s dari PT. Interbat hadir sebagai salah satu solusi praktis. Sistem ini mengandalkan zat Epsom Salt dan juga essential oil untuk relaksasi, meningkatkan sirkulasi darah, dan juga menurunkan stres.
“Kondisi pada era modern ini sangat lekat dengan stres. Dalam upaya mengurus stres dan juga meningkatkan kesejahteraan diri, beberapa rutinitas dapat diadakan seperti berolahraga, menulis jurnal dan juga aktivitas lainnya yang digunakan dapat meningkatkan rasa nyaman,” jelasnya.
Data dari Exactitude Consultancy menunjukkan perkembangan signifikan di bursa Epsom Salt global hingga 2030, menggarisbawahi tingginya minat terhadap barang alami juga ramah lingkungan.
“Contohnya lainnya juga bisa jadi sesederhana mandi atau merawat diri menggunakan barang yang mana dapat memberikan sensasi menenangkan. Tidak hanya saja untuk menciptakan rasa nyaman namun juga memungkinkan individu untuk dapat lebih besar terhubung lalu menikmati momen ketika ini,” ujarnya.
“Di mana pada umumnya, kondisi stres kerap menimbulkan pikiran kita tidaklah fokus,” lanjutnya.
Dr Teal’s menawarkan berbagai pilihan produk, mulai dari Epsom Salt Soaking Solution, Body Wash, hingga Foot Soak, yang tersebut dirancang untuk memberikan pengalaman relaksasi maksimal.
Add comment